今月で３３歳になりましたが徹夜が難しくなりましたね。時間が過ぎる感覚も短くなりましたし、子供の頃の１日は貴重だったと思う時があります。

何もないところでつまづく

これに出てるのって老化早過ぎない？私は３０代半ばで息子生んだし殆ど寝ないで育てたし食欲はラーメンお代わりして餃子追加する感じだったし肉も大好きだったし…。

最近足がつる、お腹の調子が悪くなりやすい。眠りが浅い。すぐに疲れて座りたくなる。やる気が出ない。 あかん、人間失格や…

人間、トシを取るのは平等。だけど老け方には個人差があると思う。

真面目に、今の30代半ばから後半は本当の意味での苦労をしている世代です。

２０代の頃より、体が強くなりましたよ

炎天下で外回りをやってる時に立ち乗りで亜スクーター並みの速さを出してる自転車を見て何じゃコイツは？と思ったらネコさんだった。というレポートを先日もらった。

虚しさが募る

今、思えばむくみが慢性化したわ(笑)

遺伝・鍛錬・仕事・人生の重圧で衰え自覚の個人差はあるが、30代までは若い頃の体力や食事内容をまずまず維持できても、40代以上は段階的に厳しくなる予兆はある。

30代半ばで感じた衰え ｢脂っこいもの見ただけで気持ち悪くなる｣｢健康ﾈﾀに敏感になる｣ 何を言っとる。しっかりせい。俺なんかこの歳（48）で資格とったぞ。身体的には問題あるが、やる気次第。

老化は個人差が大きいと感じる。４０代で加齢臭を発する人もいるしね。民族差も大きい。一般的に中国人は老化が早い。西アフリカの黒人女性は信じられないくらい太るし