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松村邦洋 8か月で30kg減量成功

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2017年09月13日 14:00 ORICON NEWS

  • 老けた?
    • 2017年09月14日 09:57
    • イイネ!3
    • コメント1
  • こりゃ体型維持が大変そう����
    • 2017年09月14日 06:09
    • イイネ!3
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  • 私もやせなきゃ。
    • 2017年09月14日 00:18
    • イイネ!3
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  • 大変だったと思う。僕も小学校6年生のころはニックネームが「お相撲さん」だった。間食をすべて止めて、スイミングと卓球をしてダイエットした。きつかった!今は169センチ56キロ。だから彼の苦労がわかる。
    • 2017年09月13日 23:30
    • イイネ!3
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  • わー!兼ねてからライザップで激ヤセしたらどうなるだろうと思ってました!夢が叶ったw
    • 2017年09月13日 22:09
    • イイネ!3
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  • ライザップさん、彦摩呂さんもやってあげて…。
    • 2017年09月13日 21:58
    • イイネ!3
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  • 寝るときに、バスタオルを巻いて輪ゴムで止めて、腰の下におくと、時間はかかりますが、お金をかけず、楽に痩せます。私の人体実験では、1年間に4kgの減量に成功しました。
    • 2017年09月13日 21:54
    • イイネ!3
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  • 炭水化物を減らして、たんぱく質を増やす。そんなに肉を食って大丈夫なのだろうか・・・。納豆はいいよね。弁当のご飯を減らして、豆腐にしているね。米は美味いし、貧者の恵み。米、モロコシ、小麦は人類を飢えから救う神の恵みだよ。
    • 2017年09月13日 17:05
    • イイネ!3
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  • 素敵。頑張ろうexclamation ��2
    • 2017年09月13日 16:36
    • イイネ!3
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  • すげぇ!別人じゃん!(*゚▽゚)ノやったぁ
    • 2017年09月13日 16:29
    • イイネ!3
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  • 髪を増やして眼鏡を銀縁にしたら、ぼくに似てるかも(笑)。でもまだ、ぼくの方が8キロ太っている(笑)。
    • 2017年09月13日 15:51
    • イイネ!3
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  • 同じ世代としてよくやった\(^o^)/と思います(・∀・)�ؤ�OK
    • 2017年09月13日 15:19
    • イイネ!3
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