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旬のサンマ 健康に良い理由4つ

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2014年09月29日 11:10

  • 秋刀魚食べて美肌、健康目指すべし。今日は焼き秋刀魚にしようかしら(^_^)
    • 2014年09月29日 12:44
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  • さんまのお刺身。 好きです!
    • 2014年09月29日 12:08
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  • 焼いて、大根おろしがいちばんおいしい!
    • 2014年09月29日 17:20
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  • 屁理屈は置いといて、美味しいですから(≧∇≦)b しかし、子供の頃は苦かっただけの腹ワタが美味しく思う様になったオイラも、だいぶ腹が出てきてます…
    • 2014年09月29日 15:53
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  • 今夜はサンマのお刺身です。
    • 2014年09月29日 18:35
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  • イイネ!(^-^)/
    • 2014年09月29日 17:16
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  • このところ、毎晩サンマとビール。サンマがあまりに旨すぎてサンマに失礼がないようについついビール。つまりは休肝日がなくなって。はたしてサンマは身体に良いのか?悪いのか?
    • 2014年09月29日 14:07
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  • サンマを食いたい。刺身なら最高だけど、マレーシアでは無理かな?
    • 2014年09月29日 12:00
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  • ほんと、三陸沖のサンマは美味しかったよなー。脂とか全然臭くなくてさ。背中盛り上がってさ、大きくてねー。懐かしいなあ。。。残念だなあ。。。
    • 2014年09月29日 15:56
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  • サンマにカボス最強�ѥ�� 時代は今EPA/AA比やな
    • 2014年09月29日 19:00
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  • 塩焼きに飽きたら、蒲焼にするとおいしいよ(^o^)
    • 2014年09月29日 15:01
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  • 七輪で焼いたサンマは最強。私の得意料理です。
    • 2014年09月29日 13:11
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  • そういや、最近サンマ食べてないや。隣の学校の屋台にはあったんだけど、最近はないなあ。食べたいなあ。缶詰ストックはあるけれど、おいそれと手をつけられない。
    • 2014年09月29日 21:41
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  • サンマだけじゃ無い。旬のものは健康に良いんだ!
    • 2014年09月29日 18:56
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  • 今夜のメニューは「さんまの開き」です。
    • 2014年09月29日 12:38
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