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｢スーパーフード｣の正しい知識＆取り入れ方おさらい
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｢スーパーフード｣の正しい知識＆取り入れ方おさらい
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2016年06月04日 16:30
つやプラ
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ニュースに関する日記・つぶやきについて
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特定の食材をスーパーフードと称して偏った食べ方をするのは危険。バランスの取れたおいしい献立を作ることのほうが、遙かに健康に寄与する。
2016年06月04日 17:08
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