おはようございます。素晴らしい日曜日になりますように＼(^o^)／!(^^)!(^^ )

心楽しいニュースだけれど、ストレス解消という目的のために読書しているわけじゃない。ただただ、読むことが大好きで、結果としてそれがストレス解消になってるのかも。手段は人それぞれ。

毎回6分で読書を打ち切られたら、かなりストレスたまりそうです。

6分間って時間決めていると…あ、後1分くださいもう少しで犯人がわかりそうなんですみたいに先が気になってかえってﾌﾗｽﾄﾚｰｼｮﾝがたまる人もいそうだ

本文では6分でも効果があると言ってるのに、6分で打ち切られると勘違いしてるつぶやきが多いが、こいつらの文章読解力を改善しないと効果無さそうだ。

６分でやめられる自信がないのはどうすればいいのか？

これ、わかるな〜。僕の場合は朝の通勤の１０分だけど、いい本に出会えると気分が上がります！

これは良いことを知った。6分読書、早速生活に取り入れようっと。

最近ストレス溜まってると思ったら、読書してなかった〜短時間でストレスが軽減される読書って、手軽でいいよね読書が苦手な人には逆にストレスになるかもだけど。 わずか６分の読書が､ｽﾄﾚｽ軽減につながるﾜｹ (ｿｰｼｬﾙﾄﾚﾝﾄﾞﾆｭｰｽ - 06/04 18:50)

本当にストレスたまるとしんどくて、本読む気力ものうなる。

「ストレス解消を目的にした場合、長時間読書をする必要はなく、『6分』でストレス解消効果を得られることがわかっています」→よくわかるよ、これ。俺のストレス解消法は読書以外に無いからｗ

なんで6分なの？短かすぎて逆にｽﾄﾚｽたまりそう。読むときは腰すえて集中しないと。

喫煙の代わりに読書すればいいんだ。 ☆

ちょびっとのつもりが、結果的に一気読み。結果的に睡眠不足。違うストレス背負い込む。やっぱ、読書は休みの日に限るわ。。。