きな粉をヨーグルトに混ぜて食べていますがこれが一番簡単な接種方法なのかなと思っています。

まめちしきー　枝豆は大豆やねんでー

おはようございます。大豆・黒豆…。やはり豆は美味しくて栄養があるんですねぇ。古の人は黒豆・田作り等のおせち料理に関して、栄養云々ということを自然とわかっていたのでしょうねぇ。

ほほう…（´・ω・｀）

「カレースプーンに山盛り1杯の大豆で、生野菜サラダ１人前分の食物繊維がとれる」←これは凄いですね。豆だけに「マメ」に摂取できれぱ健康体になれるかも。

うちはみんな何故か好き。スープやサラダ等にも使うけど、五歳の末娘はそのまま食べて、美味しいと言ってﾋｮｲﾊﾟｸﾋｮｲﾊﾟｸと食べて喜んでる。

大豆今一体質に合わないらしくてあんまりとると気持ち悪い。味噌汁も時々飲みたくなくなる。

豆乳は毎日飲んでるよ\('ω')/ 美味しくはないけど健康的な事を考えて もう10年位になるのかな？(ﾉ∀｀笑)

節分時あたりに出る、味のついてない大豆をポリポリ食べるのが地味に好き(*´艸`)

主治医と栄養士さんから、タンパク質は植物性を沢山取り、脂肪は本物にし(マーガリンよりバター、油よりアボカド)、お砂糖はやめてステビアにしなさいと言われました。

両親の田舎の「打ち豆」が食べたいなあ。収穫して水分が残ってるうちに木槌で潰して乾燥させたやつ。味噌汁や煮物に、すぐ煮えていいのよ。

「打ち豆」というとても便利なものがあるのになぜ知られていないのだろう

蒸し大豆は色んな料理に入れられて邪魔しないのが魅力だけど、納豆菌パワーを考えると、大豆+ナットウキナーゼが得られる納豆が最強！

>毎日続ける これができないからダイエットと英会話の宣伝がいつまで経っても消えないんじゃん。育毛は継続したら生えてくるかどうかはシランけど。