塩分≠塩分控えめ の対策は血圧計とにらめっこ…ですか。それも難しいから先ずはｽﾄﾚｽﾌﾘｰを心がけるのかな。難題だ。 避難所生活の方々にどうぞ一日も早い復興を（祈）

風来坊の血圧がヤヴァいのは毎週末車中泊＆食べたいもの食べまくってるから？

どういう仕組みかよくわかりませんが、最近の熱中症対策タブレット(飴ちゃん)には「塩分不使用」のものもあるようですね早く被災者の方々が元の生活に戻れますように(*μ_μ)

災害時に限らず 大量の汗が出ると 糖分が体内に留まります 喉が渇いたと感じる前に お茶やお水で水分補給をして下さい トイレを我慢しないでね

ストレス、脱水、塩分過多、どれもこれも心臓に大きな負担をかけてしまう。せめて塩分過多を防ぐ為に安易な食べ物に偏らないように気を付けてください

夏場でも、だいたい上の血圧が140〜150です。たぶん、血管が古くなったゴムホースのように固くなって血がどろどろ状態なせいだと思います。水分をこまめに飲んで中性脂肪を落とせば、改善できるかも

ただでさえストレスかかりやすい災害時に「注意」と言われても難しいだろう。だからこそ避難所などの施設整備は重要なはずだが、助けてもらっておいて贅沢言うなって思考だと難しいよね・・・

その水が無くて困っているのに安部自衛隊はコンビニの商品輸送を(中略)被災者皆殺し…とか言ってるヤツは現地行ってこい。

散歩に行けるのが一番なんだろうけど、その気分にならないかもしれないのが一番の問題かも…。どうしたらいいのかしら…。

気をつけて、といったところで『気をつけようがない』ケースとかあるんじゃないかな…とにかく、この猛暑。被災地の一日も早い復興を願うばかりです

面白いなぁ〜水分補給は共通だけど、血圧が上がるから塩分の多い食事は控える。しかし、熱中症予防のために塩を摂れって矛盾しているねぇ。体はひとつどうしたらよいんだろうか？被災者の悩むところ

わしゃ、血圧薬２種類毎日飲んで、上１４５だぞ・・・

それ水分取りすぎやん

注意と言われても被災した事実がある限り限界がある。　真っ先にすべきは、被災地の中で詰め込んで暮らさせず被災地の外に避難させる事じゃないの？