ホーム > mixiニュース > 社会 > 国民の半数「不眠症」の疑い > つぶやき一覧

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  • 不眠症と睡眠不足をごっちゃにしないでほしい。
    • 2018年09月25日 08:24
    • イイネ!548
    • コメント3
  • 結構遅い時間になっても小さな子供を平然と連れ歩いている親御さんを見かけて驚くことがある。私が子供の頃は8時には寝ろと言われていたから。
    • 2018年09月25日 07:40
    • イイネ!388
    • コメント20
  • 国会議員すら仕事中に居眠りしてますからねexclamation ヽ(・∀・)ノ
    • 2018年09月25日 08:25
    • イイネ!262
    • コメント18
  • 「目をつぶってじっとしていれば熟睡時の80%程度の状態で寝た効果が得られる 」と最近知ったのでとりあえず実践してます。 歳なので翌日の仕事に差し障りがあるのです(;´Д`)
    • 2018年09月25日 08:28
    • イイネ!199
    • コメント8
  • 早く寝ないと、と焦れば焦るほど目が醒める。
    • 2018年09月25日 08:25
    • イイネ!188
    • コメント2
  • やっぱ昼寝が一番気持ちよい
    • 2018年09月25日 08:23
    • イイネ!182
    • コメント2
  • スマホとネットのせいだexclamation
    • 2018年09月25日 08:50
    • イイネ!123
    • コメント0
  • そりゃ、労働時間長くて給料安いとねぇ?
    • 2018年09月25日 08:58
    • イイネ!116
    • コメント6
  • そりゃこんなストレス社会じゃ不眠症にもなるよー。���ä���私も含めて心療内科で軽い眠剤を処方されてる人も多いみたいだし…。���顼�áʴ���
    • 2018年09月25日 08:53
    • イイネ!104
    • コメント17
  • そりゃそうだろ?昼夜問わずに働いてたりしてるんだから…………
    • 2018年09月25日 08:22
    • イイネ!87
    • コメント0
  • これ、寝る暇が無い人と、寝ようとしても眠れない人をごっちゃにしている気がする。
    • 2018年09月25日 11:12
    • イイネ!84
    • コメント3
  • 不眠症は、スマホ、SNS、ゲームが、ほとんどの原因だよ。眼の疲れが不眠症につながるんだよ。例えば、トラック運転手だって、眼を使うから疲れるんだよ。(眼から脳だよ。)
    • 2018年09月25日 08:34
    • イイネ!70
    • コメント83
  • この2週間、祝日のおかげで週休3日やったけどこれが標準でいいと心から思ったよ。これぐらい休息時間があってやっと有意義な生活がおくれるんだな。
    • 2018年09月25日 09:07
    • イイネ!61
    • コメント2
  • 最近夢すら見ないぐらい寝てる気がします( ・∇・)不眠症はやはり夏場が多かったように思います(。-_-。)
    • 2018年09月25日 08:37
    • イイネ!54
    • コメント2
  • 寝る前に携帯とかを見てるからとちゃう?寝る1時間前までにしとかないと脳が興奮状態のままだからなかなか寝付けないってのはどっかで見た記憶が。つまり、自分で寝不足を招いてるのが大半て事ね https://mixi.at/aeVJHbz
    • 2018年09月25日 08:30
    • イイネ!31
    • コメント0

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