自分ルールでは、知らない人と話す←凄く脳使う気がする。日記もわかる。思い出すとき凄く脳を使う。あと緑茶、身内は緑茶をとてつもなく飲む＆呆ける習慣まっしぐらだったのに、全く呆けずに亡くなった 脳が若返る17の習慣