エアコン付いてたとは言うものの、設定温度が高かったら全然冷えないよ。電車の弱冷車みたいにしてたんじゃないの？

今日は真備の瓦礫撤去でポカリを２L飲んだ(笑)全部 汗で( -。-)

一緒に暮らしてたならば水分補給をきちんとしてたのかな？年配者と子供には充分な注意が必要です。今の気温は異常です。

今日チャリで通勤後、手が震えるなぁと思って職場の人に相談したところ熱中症の初期症状だと言われ、2時間で早退してしまった。水分だけではこの暑さには勝てないらしい…

ここまで暑いと、一度エアコン付けたらずーっと使い続けないと、ギャップで参るね。午前中病院行ってきたんだが、久しぶりに体が芯まで冷えた。外に出て本来暑いはずがほっとするとかおかしい。

皆様、帰宅後即行水はかなり有効ですシャワーは不可です浴槽に浸かって下さい。どうか外仕事の方実践お願いいたします

当たり前だろ。空気が冷たければ大丈夫の訳ないだろ

週末、クーラーのついた自宅でゴロゴロしていたら体調が悪くなった。今日、外回りでガッツリ汗をかいたら体調が良くなった。習慣とか、慣れとか、そんな感じなのかな。

私、水分摂りすぎと思うほど飲んでも冬ほどトイレが近くならないんです。汗として出て行っているんですわね。飲んでいなかったら冗談抜きで死んでいますわ

28度なんかにしたら効かんからな。

エアコン付けてても、どうせ設定温度が冷房でも３０℃近くだったのだろ？ それじゃ冷房の吹き出し口の周りしか涼しくならないだろうに…。

温度差をあまりつけると　疲労する 寝る時に　アイスノンして寝ると　エアコンの温度を下げすぎないで済むし　ぐっすり眠れる もちろん　水枕　氷枕でもいい