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  • 何にでも言えるけど、続けなければ効果は出ないからね。それと、これを習慣にできるような人なら、普通にジョギングとか筋トレだって習慣化できるから、むしろそっちをやった方が良くない?
    • 2018年09月21日 23:01
    • イイネ!2
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