韓国・ソウル中心部から1時間以内、仁川国際空港第2ターミナルから車で約15分でアクセスできる永宗島（ヨンジョンド）の新しいランドマーク、インスパイア・エンターテインメント・リゾート（INSPIRE Entertainment…

パパッと作れて食べ応えバツグンなメインおかず 「今日は晩ごはん作る時間があまりない。でもガッツリしたものが食べたい」そんなわがままを叶えてくれるレシピをご紹介。鶏むね肉1枚とキャベツがあればできるので、…

　とんかつ・かつ丼専門店の「かつや」。業績好調の理由は女性にも好まれる点にあると言われています。なぜ好まれるのでしょうか？ 　食文化研究家のスギアカツキです。『食は人生を幸せにする』をモットーに、食ト…

◆【神奈川・江ノ島電鉄】海岸線を走る人気路線・江ノ島電鉄で湘南グルメ散歩日本のみならず、海外からの観光客も魅了する江ノ電こと江ノ島電鉄。鎌倉駅から藤沢駅まで、車窓に広がる緑豊かな町並みやキラキラと輝く…

更年期世代は、体調も不安定になりがちです。 まずは日常の食生活を見直し、デリケートなからだに必要な栄養素をしっかりと届けましょう。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、更年期にぜひ食べたい魚と…