「骨盤ローリングトルネ8」を使ってみた

通販大好き主婦・ナンボー西澤のママピショッピング！
「蘇るインナーマッスル！骨盤マシンでエクササイズ」の巻

皆さまこんにちは。
ランボーといえばスタローン、辛抱といえばおしん、漢方といえば飲む前に飲む！そしてナンボーといえば私、通販大好きナンボー西澤です。
通販とそれを取り巻く人々を愛して続けて四半世紀、今日も未知なる良品との出会いを求め、テレショピ、ラジショピ、ネット通販を巡回しております……。

さて、私ごと甚だしく恐縮ですが、最近人生二度目の出産をいたしました。
三十路後半の出産がもたらすものといえば、たるんだ腹肉に門限ナシで開きっぱなしの骨盤……これがちっとも元に戻る気配がありません。

とくに問題は、3,500gオーバーの我が子を迎え入れた骨盤周り。これをカワイイ赤子を産んだ勲章と呼ぶにはまだ色々と早すぎるわけで。このまま永遠にマタニティ服で過ごさなければならなくなるんじゃ……かといって小さい子どもを抱えていては、ジムもヨガ教室も通うのは難しいし、自己流は効果があるんだかないんだか。完全に食事節制は頭にない私がこのたび見つけた福音はコチラ！


「骨盤ローリングトルネ8」

まずそのネーミングに惚れます。ローリングでトルネでしかも8。なんて強そうな！
商品説明には、「骨盤ローリングトルネ8は、骨盤周りを前後・左右・上下に回す“3D 8の字回し”運動で簡単にエクササイズ」とあります。
この“3D 8の字回し”がキーワード。腰を8の字に回すエクササイズはおなじみですが、3Dですよ3D！　サングラスをかけたら画面が飛び出してくる、あの立体感がエクササイズになるってどういうことなのか……。

四の五の言わずにレッツ装着してみましょう。
まずは小さな円盤(ホイール)を内ももに挟み込むようにしながらペダルを膝上にしっかりと締めます。円盤には穴が3つ。どこの穴にペダルを取り付けるかで運動負荷が異なる模様。初心者は欲張らず「1」にセッティングすべし。


あとは簡単、左右交互にかかとを上げながらこの円盤を回していくのみ……いや、しかしコレが意外と難しいのです。最初はカクカクした動きにしかならず、全然スムーズに漕げない！　なるほど、骨盤が左右、前後、上下にバランスよく動いていないとこのホイールは回らないのですね……。

そこで鏡を見ながらクイックイッと“3D 8の字回し”のチェックを。腰に手を当てるとよく分かります。ホイールがスムーズに回る時には骨盤がグイっと引き上がる感覚があるのです。

しばし夢中になってクイクイグイグイ運動を繰り返していると、体の内側が少しずつ温かくなってきているような……「アレ？　私、今ウワサのインナーマッスルに訴えてる？」

おそらく三十数年間放っとかれ続けた私のインナーマッスルが覚醒してる……目を閉じれば、小さな美木良介が体のあちこちでフーフーやっている姿が妄想されます。

「こんにちは、インナーマッスル。私がママよ……」

この“3D 8の字回し”、やっている間は意識することなく背筋がピシッと伸びているのがスゴイ。猫背がお友だちの私は個人的に一番クリビツでした。

背筋が伸びると、性格まで明るくなった気がするんですよ。もう私、人の悪口とか言わない！ポジティブな原稿しか書かない……3D 8の字には、ねじ曲がった性格を矯正する効果まであるのですね（※効果には個人差があります）。

それからはちょっとした時間を見つけてはクイクイ、食器を洗いながらクイクイ、洗濯物を干しながらクイクイ、と「クイクイダンス？」(from 太川陽介「ルイルイダンス」）を楽しんでおります。


面倒な準備も難しい手順もナシで何気ない日常がエクササイズになる、これは忙しい子育て主婦にはありがたい一品ではないでしょうか？　あぁ母たちよ、ヒップ、ウエスト、下腹……女の三大「脂がのった」ゾーンを一度に刺激して、自分史上最高バディを手に入れるのです!!

▼ナンボー西澤の辛口通販星取表
　「骨盤ローリングトルネ8」
　・こんにちはインナーマッスル度：★★★
　・ながらエクササイズ度：★★
　・性格矯正度：★★★（人による）


・骨盤ローリングトルネ8
http://labonetz.com/lp/tollne8/


西澤 千央（にしざわ ちひろ）
フリーランスライター。二児（男児）の母であるが、実家が近いのをいいことに母親仕事は手抜き気味。「散歩の達人」(交通新聞社) 「QuickJapan」(太田出版)「サイゾーウーマン」などで執筆中。