飲む化粧水、「バーチウォーター」って？

耳にしたことがあったり、気になってはいるものの、本当は何がいいのかまだ知らないトレンドのキーワードをピックアップ！　分かりやすい紹介と、気軽に取り入れられる方法を提案していきます。




◆飲む化粧水と今話題！「バーチウォーター」ってそもそも何？



「バーチウォーターって何？」と、あまりなじみのない方も多いかもしれません。
バーチウォーターとは、白樺(しらかば)から採れる樹液のこと。

白樺の樹液には、必須アミノ酸やキシリトール、ブドウ糖や果糖などの成分が含まれており、健康や肌に嬉しい成分がたっぷり！特にアミノ酸は、美肌作りには必要不可欠な保湿成分なので、日頃から意識して摂取することで、保湿はもちろんのこと、結果的に肌のターンオーバーを促し、肌表面のくすみをケアする効果も期待できるんだとか。

さらに、白樺の樹液は抗酸化作用を含んでいるので、ストレスを感じた時などに体内で発生をする「活性酸素」に働きかけてくれます。「活性酸素」は細胞を老化させる要因にもなるから、バーチウォーターを飲めば体内のエイジングケアにもアプローチできちゃうというわけ。ロシアや北欧では大昔から、バーチウォーターは、民間療法として飲み継がれてきたほどの実力派飲料。これは現代を生きる私たちにも頼もしい存在になりそう。



◆おすすめの飲み方や購入場所は？「バーチウォーター」を攻略しよう




バーチウォーターは、水にほんのり甘みを含んだような味。そのまま飲んでもいいし、カクテルやスムージーのベースとしてもお楽しみいただけます。体内の巡りをよくして、むくみをケアしたりミネラルを補給したりといった特徴があるので、軽いエクササイズやスポーツの後やリフレッシュしたいときに飲むと効果がアップ。

さっそくチャレンジしてみたいという人に、バーチウォーターが手に入るお店を紹介。フードやコスメを通して気軽にオーガニックの魅力を体感できる「ビープル バイ コスメキッチン」では、日本初上陸の飲料ブランド「シーランドバーチ」というバーチウォーターが発売されたばかり。種類は、ナチュラルな甘みの「オリジナル」、マスカットのようなフルーティーな風味「エルダーフラワー」、ジンジャーフレーバー＆ライム「ジンジャーライム」の3タイプを揃える。価格は各421円とリーズナブルだから、気軽に試してみたい人はぜひ。




「シーランド バーチ（Sealand BIRK）」

価格：421円
内容量：330ml
購入場所：ビープルバイコスメキッチン