さっとゆでて塩とごま油でナムルできるで。何もレンジで蒸さんでも。

昨日の昼は自称「炎の料理人」になって、ハイパーモヤシ炒め中華あんかけを作った。ことのほか子供に人気でした♪。(｀_´)アイヤー！モヤシイレルアルヨ！片栗粉入るよろし！！とか叫びながら作ったからかな。

もやし料理ね

1)鍋に水ともやしを入れて茹でる 2)ざるに開けて水で冷やす 3)ビニール袋に入れて、鶏ガラスープの素、胡麻油、黒こしょう、にんにくチューブを適量入れてガシャガシャ 4)完成

私はもやしときゅうり、切り干し大根で中華風の梅酢和えをよく作ります。

焼肉のタレで炒めるのが1番じゃね？w

私はね〜根っこを取るんですよ〜１本ずつ！芽は放置。ぃや、ヒマじゃないっすよ！見た目と食感がイイんでやってますの♪

一時期もやしにハマってバターと塩コショウで炒めて食べてた♪´∀｀明日はもやしの味噌煮込みうどんの予定♪

この前の夜会で杏ちゃんが食べてた天ぷらが美味しそうだった。豆もやしなら同じ様に出来るかな。

このニュースを見たら急に、もやしをゴマ油で炒めて醤油と豆板醤で味付けしたものが山盛り食べたくなりました

もやし料理は貧乏時代によくお世話になりましたね。今も時々もやしのバター醤油炒めをして食べてるなぁ。もやしは好きです。

退院したら作って見ようダイエットにもなるかな

もやしは １袋９円で売ってるし 栄養価も高いから 欠かせない食材