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夏バテ? 亜鉛欠乏の可能性も (この記事は公開終了しました)
つぶやき一覧
Xでポスト
夏バテ? 亜鉛欠乏の可能性も
52
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2017年07月25日 10:42
つぶやき
ニュースに関する日記・つぶやきについて
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5月頃から、運動の後に牛乳を飲んで水分補給を繰り返すと、血液量が増えて、熱中症に強い身体になるそうです。
2017年07月25日 11:36
18
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4
件
そんな時はルイボスティーや麦茶だね!個人的にはグリーンルイボスはとても飲みやすいのでオススメです。←茶屋
2017年07月25日 14:04
7
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件
食事の用意が間に合わない人は、ビーフジャーキーを食べたらいいよ。男性更年期障害の対策にもなるよ(*・ω・)ノ
2017年07月25日 12:16
6
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件
マグネシウム不足も夏バテの原因。マグネシウムを含む食品も亜鉛と結構かぶるみたいね。にがりを水で薄めてチビチビ飲むのが良いらしい。自分の
2017年07月25日 14:23
5
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2
件
あー、昔にみたいに景気良くドバッと出したいのぅ。
2017年07月25日 11:29
5
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件
亜鉛はいろんな意味で元気の素、牡蠣食いまくるべし。
2017年07月25日 13:26
3
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件
リストに挙げられた食品、小さじ半分までは摂れる牛乳以外は、無残に全滅
ま、亜鉛不足の代表的な症状例を見る限り、死に直結するわけでもなし。アレルギー対策で手一杯、贅沢言わずに暮らそ。
2017年07月25日 21:25
2
人
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件
たぶん何も思い当たることはないような気がする
2017年07月25日 15:16
2
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件
☆本当に夏バテ? 亜鉛欠乏かも おっちゃんになるとそんなにヌかなくなるから、栄養面では夏バテになり難いはずなんだがなぁ…やっぱ、生臭い食物のNG率が高いからか? ああいうのに鉄,亜鉛,マグネシウムって多いらしいし。 あと、ネバネバヌルヌル系もね…酒呑めんのもあるか?
2017年07月25日 16:25
1
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件
牛肉も多いのに書いてないな。
2017年07月25日 15:53
1
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件
牛乳はいいかもしれんけど鉄欠乏性貧血には注意しないと…。
2017年07月25日 15:06
1
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件
あの?魚を食べるように書いてありますが、魚も生き物で亜鉛は無いですが?
2017年10月09日 17:20
0
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