真下の記事が玉ねぎをレンチンってw

大腿骨骨折から入院、寝たきりになり認知症、これがよくあるパターン。自分が元気だと思い込んでる高齢者に多いから、周りが気を付けてあげないとね。

筋力低下による躓きもあるのだろうが、骨粗鬆症による骨折もあるのではないだろうか？自分も数十年後は年寄りなるので他人事ではない話。

女性は閉経後に骨密度が急激に落ちるのが構造的な宿命。骨の成長が止まる１８歳前後までに頑丈な骨密度にすべきなんだが近年は乳製品や魚介類を好まない若者が増加中。それで骨折も増加中

適度な運動というのは難しい。誰もが現状のまま高齢化していくように錯覚する。気がつけば押し車に頼って歩いている。光陰矢の如し

高齢者が転倒すると大腿部頸部骨折は昔から…。高齢者の数が増えただけです。骨頭壊死で人口骨頭に置換してリハビリに励めば歩けるようになります。寝たきりにする病院は如何かと…

このニュースの下にたまねぎのニュースがあって草

朝のウォーキングで、軍隊式行進ぽく歩く時間をけっこう取ってるのは、腿を持ち上げる筋肉を増やしていきたいから。

高齢者が起こしやすい骨折で、高齢者が年々増えている訳ですから、この症例が年々増えるのは当然の事ですよね？

ご無理はなさらず。

転んでお尻の辺りを打つ→大腿骨骨折。そして転ぶ時に手をつく→前腕の手首の辺りの骨折、ってパターンが多そうだ。これから雪が降る時期になるから、特に注意が必要そう。

うちの婆ちゃんも折ってた。つか、火葬して出てきた時に両脚のトコにボルトやらが転がっててその時に知った。身内の事でも、離れて暮らしていると知らん事が増えるなぁ。

お尻ゆらし（その場お尻歩き）は股関節のバランス・可動性を高めますしハラをつくるに威力があるように感じています。 毎日続ける必要があります。 転倒予防に威力があります。