実はNGだった夏バテ対策とは
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2018年07月15日 06:01
- 焼肉が食べたいでござる！人の金で焼肉が食べたいでござる！（画像参照）
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- エアコン28度× 室温28度○
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- 前の会社では、夏はエアコン28℃で、一人1台卓上扇風機が与えられていた。卓上扇風機支給するより、エアコンの温度下げた方が安いんじゃないかと思った。
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- 結論:無理しない!(苦笑)…
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- エアコンの28度設定なんて50年前の研究に基づいたものらしいしあまり意味ないわな…。言い出した当時の環境省の課長も｢なんとなく決めた｣とか言ってる始末だし…。
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- 3行にまとめると ・食える時に食っとけ ・炎天下での運動はやめとけ ・エアコンは積極的に活用しろ
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- 【亜鉛】しっかり摂りましょう。
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- 食欲は常にある ただ夏場は作る意欲が失せる (;´д｀)ゞ!ｱﾁﾞｰ
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- そもそも夏バテしない。夏は食欲が促進される。 そして太る。
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- 運動不足は夏バテしない体づくりには効果的ですが、＜え？え！？
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- 喉が乾いたら水を飲む・・・飲みまくる…軽く４リットルほど・・・するとなぜだろう？おなかが・・・・痛くなる不思議がある(´・ω・`)ションボリ
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- いまだに、アルコールを水分と思ってる人たち。それ、間違ってるぞｗ。
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- 胃腸に負担をかけるほど、ウナギをたくさん食べてみたい。
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- ソーメンばっか食うのは良くないのは分かるが食欲のない時でもさらりと食えるもんねーの？
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