先ほどTBSの『初耳学』で、岩盤浴にはデトックス効果はほとんど無いと放送していましたが、血行促進によるむくみの解消があるから、冷え性にも良いでしょう。

そんな時、養命酒

全部のタイプにまんべんなく当てはまってるんだけどｗ原因は圧倒的に筋肉がないことは分かっててキックボクシング探してるからもうちょっと冬待って

これも腸活だな。 時間はそれなりに掛かるが、これが一番だと最近思うようになりました。

本当に冷えると死ぬかと思う。

原因は冬

冬でも、室内に居る時 裸足。寝る時 足が温か過ぎると寝れないから、出して寝る事も。冷え性と貧血知らずです(笑) 姉上、冷え性と貧血持ち。昔、どんな感じなの？と質問してしまい、ﾏｼﾞ切れの手前になった

最近の流行で首手首足首を見せるというのがあるが、あれって結構冷える。おしゃれは我慢とはいえ、体調管理も大事。

病院で検査したら末端冷え性と判明、ウォーキングと 便秘改善するようにしたら暑がりになったよ。靴下も履かなくなってしまった。

冷凍食品ｶﾝｹｲ勤務だからねぇ最早職業病よw

これから、冷え性対策の時期

ダイエットは栄養のバランスのよい食事をとって健康になること。痩せる太るとは関係ない。