まさしく、今の私がそうだわ 最近、体調悪く疲れやすく残るだから最近は早めに休み お風呂ユックリ入ってる 自律神経からも来てるだろうね

更年期もプラスして最悪です自律神経乱れ過ぎて何をやっても今の私には効果ありませんあぁあと何年続くのか···

寒暖差で風邪を簡単にひいてしまうので、寒くなるときはあらかじめ上着やヒートテックレギンスを穿いておいたりします！

これな、生きてるだけで辛いって思う原因の一つ。

実際はそんな貧弱な人間いない。

まだ家では半袖なんだよね暑がりなのもあるけど、赤ちゃん抱っこしてたら結構暖かい( ´艸｀)

オークリッジは二週間前まで日中30度を超えていたのが、昨日今日と朝フロントガラスが少し凍る気温になっていました。天気予報では2℃となっていましたが、市内より少し標高高いので・・・

要は自律神経の乱れ、でしょう？

なるほど。では今日も元気に半袖でフォークリフト運転してくるわ。もちろん屋外。

オレもそうらしい。寒暖差疲労、この表現にははじめてです。 ギックリ腰、治ったつもりでしたが、また復活してきました。 お風呂はいいようです。

ここ数日、首と肩周りが痛くて仕方ない。特に朝が辛い(ノД`)・゜・。

毎日の疲労がね身体重いのはそのせい

季節を感じながら、徐々に気温の変化していた時代は、帰って来る時はあるのだろうか？

お風呂のぬるいのは入った気がしなんだよ噛み付くくらい熱くないと（笑）