- 食事に関してはどいつもこいつも言うことがちがうからどれも信用してない。
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- 「お腹がすいたら食べる」←１日３食では済まなくなる人が多そうですわ(´・ω・｀)
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- お腹がすいたら食べる。でも、食べ過ぎるな。これが一番難しいんじゃ？(・∀・)
- 53人
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- 「お腹がすいたら食べる」ってのは「お腹が空かなければ食べない」って事だからね。これ何日も山を歩いていると実感するよ。人間そんなに食べなくてもパワーは出る。
- 34人
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- 忙しいとご飯食べそこない時もあるし1食や2食でも充分な時もあります。ケースバイケースなんで。無理しての3食は必要ないと思う。体調悪い時は抜いた方がいいかと。
- 33人
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- 何が正しいかはわからないけど、少なくとも１日３食でちゃんとしたもの食ってれば大崩れはしない。
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- お腹が空きました(σ*´∀｀)
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- 一説によればエジソンが、発明したトースターを売り込むために一日3食をアピールしたとかなんとか。
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- どんなに遅く起きても三食食べてます(^^;
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- 画像みたいな品数出す一般の家庭は1割もないと思うがね。
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- まあ確かにね。私は朝は薬を飲まないといけないので、必ず食べる。でもお昼はお腹すかない時はあんまり食べない。お腹すいてないのに無理に食べなくてもいいんじゃないかな〜と思う。
- 9人
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- 朝食を遅くするか軽く飲み物か果物に切り替えました(о＾∇＾о)調子は良いです
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- 朝はカフェ・オ・レと煙草。昼はおにぎり２個。夜は酒とご飯。
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- 成人後に最も心身の状態がよかったときは一日二食だったので「一日三食神話」に根拠はないと思っている。雇われ人は「お腹がすいたら食べる」をしづらいので最後の部分は非実用的だ。
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