野菜摂取量にチョコ含まれる？ 調査で一部の英国人の認識が判明。

一部の英国人は、チョコレートを1日の健康的な野菜と果物の摂取量の中に数えているようだ。

ベジネーションの調査によると、英国人の中には、チョコレートやシリアルを“推奨されている野菜と果物の摂取量”の一部として数えている人がいるようで、チョコレートバーに含まれるココナッツもその栄養素としてカウントしてしまっているという。

この調査結果では、350万人が、推奨されている5皿にはほど遠い1皿分の野菜さえも摂取できておらず、4人のうちわずか1人しかニンジンの料理の仕方も知らないことが判明した。

その中でも英北西部が最も不健康な食生活を送っているようで、ほとんどの住民が5皿分という推奨値を満たしていなかったそうだ。

この結果を受け、ブリティッシュ・ダイエティック・アソシエーションは「野菜は健康な食生活における必要不可欠な要素です」と警告している。

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