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  • 特定の食材にこれまた特定の効果や効能を期待するのは食に関する知性を欠いております。 疲れを癒したいなら適度なバランスの食事を適度に摂り、ぐっすりと深く眠れる様体をぬるま湯で温めなさい。
    • 2019年04月22日 23:30
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  • 総合的に、アスパラ入り酢豚が無敵に感じるね。
    • 2019年04月22日 20:32
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  • 毎日朝・晩リポビタンD飲んでる。
    • 2019年04月21日 10:47
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  • 鶏胸肉は入ってないんだね。
    • 2019年04月21日 10:42
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  • 食材っていうか……ビタミンミネラル摂れってことやん(´・ω・`)それに柑橘類はイメージで思われてるほどビタミンC多くないぞ。
    • 2019年04月21日 05:05
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  • にんにくは疲労回復にいいぞ。ただし生食、食べ過ぎは注意ね
    • 2019年04月21日 03:04
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  • サプリメント結構飲む私がすぐに強力な効果を感じたのはダントツでカフェイン。次にBCAA extend。サプリじゃないがココナッツオイル←脳がフワッとする。後は肝臓の為にタウリンも効いてる気がする
    • 2019年04月21日 00:06
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  • 疲れてるなら、夜遅くまでmixiやネットなんかしてないで、はよ寝ろやwww
    • 2019年04月20日 23:24
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  • アスパラガス 豚肉 玉葱 柑橘類って食材3つじゃないよな
    • 2019年04月20日 22:45
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  • 小さい疲労は食事(栄養補給)で。大きな疲労は寝て回復。消化するのも体力いるからね。
    • 2019年04月20日 22:40
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  • 食材ではないがヘパリーゼプラス供ちょっと高いのが難点。まあ他のビタミンB群のサプリでも良いと思うけど。
    • 2019年04月20日 22:35
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  • アホーガン「元気出る秘訣はコレ!うなぎ・マムシ・にんにくドリンクでぇ〜っす!!」 ヌタン・ハンセン、ドーロウォーリアーズ「「くれ〜!!」」
    • 2019年04月20日 22:32
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  • カロリーメイトとポカリと睡眠
    • 2019年04月20日 22:31
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  • 疲れて食べるのも面倒くさいです。
    • 2019年04月20日 21:41
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  • 科学的じゃねぇ!!精神的に欲しいのはステーキとコーラ!!
    • 2019年04月20日 21:31
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