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はんにゃ川島 約3か月で11kg減

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2019年08月17日 14:13 ねとらぼ

  • 日々学ぼうとしたり何か変えようと頑張る人は好きです。私も痩せたい痩せたいと言うばかりで行動できないから、素直にすごいと思う。
    • 2019年08月17日 17:57
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  • ダイエットなんか簡単やろ、運動と食事制限。俺はこれだけで7回はダイエット成功したぞ。
    • 2019年08月17日 16:23
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  • どうでもいい無駄な記事だな!
    • 2019年08月17日 17:50
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  • 食事の量を減らして、ゆっくり食べるようにするだけで1ヶ月で71→66kgに落ちた…
    • 2019年08月17日 16:10
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  • 肝心なだしの話が無いやないか
    • 2019年08月17日 17:52
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  • だしを多量に摂取はまずいですよ。カロリー的には良くてもプリン体含有量がエグいので、尿酸値濃度も上がって痛風にならないといいですね。
    • 2019年08月17日 19:07
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  • 「こいつらまだいるの?」って得意気に言う奴が身近にいるけど、確か何年か前に「ズグダン(うろ覚え・もう少し長い)知らないのお〜?」って得意気だったのを覚えてる。
    • 2019年08月17日 18:29
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  • ズクダンズンブングンダイエット
    • 2019年08月17日 16:28
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  • 癌はもう大丈夫なの?え、そんな事して大丈夫なの?
    • 2019年08月17日 20:31
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  • 大病してるから、無理はいけないよ。
    • 2019年08月17日 18:53
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  • だしだけでこんなに痩せるものなのかな(・ω・)食生活を変えて代謝も良くなったのだろうけどコッソリとジム通いなどもしてたかもexclamation & question
    • 2019年08月18日 00:00
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  • 誰だっけこの人。「悲しい時〜」とか言ってた人だっけ?
    • 2019年08月17日 16:14
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  • すごいな🙄
    • 2019年08月18日 00:09
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  • お取引先がQBハウスのユーザーで、ヘビーユーザーの森永卓郎さんがRIZAPで減量以来、元気が全く無いと聞かされたそうです。やはりやり過ぎと無理は駄目ですね。
    • 2019年08月17日 19:10
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