- 糖質カット過ぎると不調が起きるのは分かるが、むしろ普通の食生活だと糖質＆糖質で取りすぎなんだよな。 https://mixi.at/a5lPIwe
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- ローカーブ、糖質オフダイエットは、短期でやるものであって長期のダイエットではないよね。筋肉増やして脳に栄養足りなくなるとかアホらしい。
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- Death Note の L がアホみたいに糖分を摂っている描写は何のためか、理解できない人もいるんでしょうね。脳みそ使うには、糖質が必要なんですよ。
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- 糖質オフは生物にとって異様な状態。体に負担をかけ傷害すら引き起こす。脳への血流は脳関門によって制御されている。頭脳活動のエネルギー源として （続く
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- 腹をシックスパッドにするとか競技的に体形作るとかじゃ無きゃ適当に食っても動いていれば問題ないけどな
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- 糖質（ブドウ糖）は人間にとって必須の栄養素。減らしすぎは体を壊す。1日100グラムは欲しい。
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- 穀物を抜くか減らして野菜を多く使うだけ、簡単に出来ますよ。ただ、何事も偏り過ぎず程々じゃないと。「体に嬉しい」って、典型的な誤魔化し言葉だし。
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- 普段の食事は糖質計算してるのにガンダムカードウエハースが発売すると爆発する。
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- それでもたまには糖質や塩分オンにします
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