10分じゃ寝付けないんじゃないの

社会人になるとランチミーティングとかいうおしゃれな会合がある（会社もたまにある）ぞ！！！午後の作業性は０にちかいな・・・このクズ会社がっBOSS。昼寝しようよ(ρｗ-).｡o○ って４５分じゃなんもできんぞ。

加古中だー

良いけど、30分は欲しい。

10分寝るができないって少数派なのか…。寝付けても10分で起きるのはきつい。まず寝付けないけど。不安障害あると苦痛の時間かもなぁ…いらんこと考えるし人がいる中で静かって苦手なのよ(´･ω･`)

高砂に住んでるのに、地域ニュースでも放送を取り上げてなかったぞwww

昼寝の時間を設けることによって、成績が上がるのは実証されてるので、増えそうだね。。ほかにも導入してる学校があるし

職場でも眠くてどうしようもない時はトイレでこっそり5分位寝てたわ 小学生にも導入検討して欲しいな。

たとえ10分でも昼寝をすると午後の仕事が楽になる。中学生だけずるいぞ。一般社会でも昼休み2時間位くれよ…

自分の体質なんだろうけど、物を食べると眠くなるのがひどい体質なので、これ、日常にも取り入れてほしいなあ。 自分にとっては、結構切実なんだけど・・・。

ワイらは1時間目から寝とるわ(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

サラリーマン時代に隣の課が好きなときに少し寝て良いようなルールがあったけど、特に昼飯後は眠くなるのでそれで全体的にプラスになれば良いと思うけど。

朝一番に投稿して、ストーブに水を差して、始業前から昼飯まで寝通しの僕に隙はない。たまに、授業間の10分休みに後ろの席の野球部が「早弁しようぜ！」ってたたき起こしてくる。

昼食後の10〜15分程度の昼寝は仕事中は毎日やっていますね。これやると午後からの仕事の集中力が途切れなくて実に効果的ですよ。いい取り組みだと思います＾＾