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国民の半数「不眠症」の疑い

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2018年09月25日 05:30 時事通信社

  • 寝具メーカーの陰謀かな?
    • 2018年09月25日 11:10
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  • 時々で良いので「過眠症」も気にかけてやって下さい。社会生活において不眠症と同じくらい深刻な症状です。
    • 2018年09月25日 10:56
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  • 20、30代で眠れないのは異常。スマホが原因では。40超えると睡眠ホルモンの分泌が急激に落ちるので嫌が応でも熟睡できなくなる。7〜8時間も熟睡できるって奇跡だと思うアラフィフ
    • 2018年09月25日 10:25
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  • 日本人の労働時間を4時間で給料今と変わらずに。 上が取りすぎなんだよ。 奴隷じゃないんだから8時間は働きすぎだわ
    • 2018年09月25日 10:23
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  • 秋の虫の音とか、雨音とか、自然の音の中で眠れるのは、いいことなのかもしれないなー。不眠症、では、ないから。
    • 2018年09月25日 10:16
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  • 西川の布団がよくないってことか?
    • 2018年09月25日 09:48
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  • 本当の不眠症なのか、昼間に昼寝しすぎて眠れない、みたいな生活リズムが狂っている場合と分けた方がいいと思う。
    • 2018年09月25日 09:38
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  • 近代、圧倒的にデスクワークが増えて、肉体的疲労が減ったから睡眠の質的向上は難しいと思うよ。 脳の疲労回復って時間で休めれば良いと言うものでもないし。
    • 2018年09月25日 09:34
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  • 自律神経を!(働き方)完全に…自律神経をぶっ壊しにキテるからね。
    • 2018年09月25日 09:24
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  • トイレに2,3回行くが、すぐ眠れるので睡眠不足とは感じていない。
    • 2018年09月25日 09:15
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  • 私も睡眠薬無しでもお祈り中に居眠りに落ちこまないだけの十分な眠りの深さが得られてはいるので恵まれてると思う。飲む時は飲みますが。
    • 2018年09月25日 08:56
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  • 不眠症と睡眠不足の混同だとは思いますが、これだけ多くの方の睡眠が足りてないのなら、イライラもするし、心の病になるのも頷けますね。
    • 2018年09月26日 08:16
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  • あまり関係ないが、寝たい時には眠れないのに起きようと思う時には眠くなってくる不思議
    • 2018年09月26日 07:29
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  • 不眠症というのは本当に寝られない事では?睡眠の質云々はまだ寝られている証拠。全く寝られず薬に頼ってる私から見たら寝られるだけ羨ましい話。 https://mixi.at/aeVJHbz
    • 2018年09月26日 07:18
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  • だって仕事場が遠いから早起きしなきゃだし〜仕事によっては朝早いし…そんな私は職場が遠くて朝が早いです(・ω・)今の平均睡眠5時間かな https://mixi.at/aeVJHbz
    • 2018年09月26日 07:07
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