スクラブは危険と以前、見たけど。どっち？掻き出す他に、汗をかいて代謝を上げると詰まりが軽減すると聞いたことがあるから、やるならそれかなぁ。ただ、自分、汗で肌荒れ起こすから濡れタオル必須…。