普通に代謝量上げりゃいいじゃんと思うけど。

カロリーハーフのマヨネーズを使うと味がはっきりしてないように感じていつもの倍以上使うので普通のマヨネーズを使います。美味しく食べたいんだもの･･･

意外性ゼロ。　この記事の内容なんざシロートが想像つく範囲じゃんｗ　　ヘルシーじゃないと思ってたアレが実はこんなにヘルシーだった！みたいな発見があった時だけ記事にして。

炭水化物、糖質、油。 注意するにこしたことはないが適度にとらないと肌などに影響でる。 すげー神経質にならんで良いだろうが…ちょっと余計なお世話だと思うなぁ。

ジャガイモ使用のポテトサラダ、別に肥りにくいんじゃないか？根拠はレジスタントスターチ。マヨはヨーグルトで伸ばしてポン酢で味を足すと少なくて済むし。ﾁｮｲｽを誤ると悲惨なことに!? 覚えておきたいﾏﾒ知識｢太るｻﾗﾀﾞ｣と｢痩せるｻﾗﾀﾞ｣

てか、人間には味覚があるねんから味第一でええんちゃうの。

ミモザサラダ(ゆで玉子のみじん切りを大量にかけるサラダ)に、タルタルソースと青じそドレッシングかけたらくっそ旨いやで。もちろんカロリー爆弾やで

私ドレッシングは一切かけないんだけどサラダのモシャモシャ感が得意じゃなくてついチーズと一緒にサラダを食べちゃうんだよなぁ。やっぱチーズも太るサラダなのかなぁ

とりあえずカロリー計算で２週間で1.5キロ落としたー。あと３キロ頑張るべ(>_<)

当たり前の事が偉そうに書いてあって笑ってもたわ。

こーゆう記事は世間での当たり前のことを初めて知った人が書いた記事って感じがしてつまらん。。もっと、最新な情報を求む！

なんだろうこの、「当たり前だろう？」としか思えない感じ。だってそれ、ほぼどれも主食にもなる食材じゃないのさあ・・・。

なまのぉおやさいぃはぁぁぁすっごくぅゴツゴツしてるぅゴーヤがぁぁだぁい好きいいぃ♡

常識的観点で見たら必見！じゃないんですけど(´・ω・`)?www