ホーム > mixiニュース > ライフスタイル > 下半身引き締め「木のポーズ」 > つぶやき一覧

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • へー、そう。 前毎日1時間ヨガやってたけどちっとも痩せなかった。 一番痩せるのはブラック企業だと気付いてから運動する気になれない。 昨日はサイクリングのようなことをしたら酔っぱらってこけた
    • 2019年05月27日 17:31
    • イイネ!1
    • コメント0
  • ヨガ本来の目的と手段が逆になってるな…
    • 2019年05月27日 12:53
    • イイネ!1
    • コメント0
  • 木を二人でやって林とか?
    • 2019年05月27日 12:10
    • イイネ!1
    • コメント0
  • 某ゲーム実況ユーチューバーのせいで「お前が地獄に落ちるんだよ!」ってセリフしか再生されない(笑)
    • 2019年05月27日 12:00
    • イイネ!1
    • コメント0
  • こんなに足が上がらないwww でも出来たら気持ち良さそう〜
    • 2019年05月27日 11:32
    • イイネ!1
    • コメント0
  • これ、まともに立ってられないのよね。
    • 2019年05月27日 10:48
    • イイネ!1
    • コメント2
  • インナーマッスルないとむちゃくちゃ倒れますー。ふくらはぎ専門。 https://mixi.at/a8uEt28
    • 2019年05月27日 07:48
    • イイネ!1
    • コメント4
  • そんなのが続けられるんだったら最初っから運動不足になんてならないんだよ。
    • 2019年05月27日 01:09
    • イイネ!1
    • コメント0
  • これはよくやっています。足をうらっ返した方が安定するんではないの?柔軟性にもよりますが。
    • 2019年05月27日 01:03
    • イイネ!1
    • コメント0
  • フィットレさんの上スマかな?って思ったらそうだった←
    • 2019年05月27日 00:59
    • イイネ!1
    • コメント0
  • 要は、お腹の筋肉に刺激を与えるのが良いのよね。伸ばしたり縮めたりする動き。
    • 2019年05月27日 00:09
    • イイネ!1
    • コメント0
  • ヨガ教室のポスターは必ずこのポーズかフィギュアスケートのビールマンスピンの様に後頭部に足を持って来るポーズか座って足と手を複雑に絡ませているポーズの3つの内のどれかの法則。
    • 2019年05月26日 21:50
    • イイネ!1
    • コメント0
  • 上スマ https://mixi.at/a8uEt28
    • 2019年05月29日 15:09
    • イイネ!0
    • コメント0
  • 「かってにシロくま」の『わたしは木』のポーズじゃないのか。
    • 2019年05月27日 21:05
    • イイネ!0
    • コメント0
  • 初心者がやるとまず、バランスを崩して倒れるので、最初は何かに掴まりながらやった方がいいです https://mixi.at/a8uEt28
    • 2019年05月27日 12:29
    • イイネ!0
    • コメント0

このニュースについてコメントを書く

ランキングライフスタイル

前日のランキングへ

ニュース設定