カルシウムの沈着形成は就眠中の夜ですww 総カロリーも提示しないでいい加減な記事書くなよ　簡潔に言うなら適正な食事を「５分割」にすること　妄想無駄記事

結局のところ、一日の総カロリーを制限する以外に、痩せる方法はないだろう。そのためには、我慢が必要だし、努力も必要である。ストレスがたまると、発散するために食べてしまう。要するに自己中の人ほどストレス太りになる。

熊田曜子が昔チョコレートダイエットとか言ってた血糖値の恒常で空腹を感じない奴とは趣旨が違うのか？ 青汁プロテインにサプリメントが最強じゃん。

コンビニにあるサラダチキンバーが小腹空いたときに最強だよ

結局何しても太る時は太るし、痩せる時は痩せる。

リバウンドダイエット、というのを昔目にしたことがある。どうやったってリバウンドするならそれを逆に使うという発想。景気よく食べて太ってそのリバウンドで痩せる、という戦略。──試すのはご自由に。ただし自己責任で…。

てか間食とゆうより１日7食が良いみたいだよね。1食の量は少なくそれを７食にして分けて食べる方法。それなら健康なダイエットが出来るし。てか短期間でダイエットはリバウンドするよ。

目からウロコの「間食ダイエット」←デブには無縁！

財布が痩せてしまうのは困ります

飢餓体質は太るからそうなるのを防ぐという事か