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太らない飲み方のコツ伝授

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2022年01月29日 15:00 AERA dot.

  • ほんとかなあ。
    • 2022年01月31日 02:09
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  • アルコール摂取してる限り内臓脂肪は付く。運動して体重が落ちてもアルコールを摂り過ぎてれば下っ腹が引っ込まない。
    • 2022年01月30日 20:36
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  • 私の周りには正体無くすまでアホほど飲む人ばっかりだから、2〜3杯で終われる人見ると逆に「それだけ?」ってなる。。
    • 2022年01月30日 19:54
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  • チェイサーは大分有効性があるんだと!同じ量のアルコールをチェイサー有り無しで翌日にアルコール残留チェックすると違いが出るよ
    • 2022年01月30日 16:45
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  • お酒よりお茶派…ヾ(* ̄▽)・・
    • 2022年01月30日 14:43
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  • 食わなきゃ太らないよ…
    • 2022年01月30日 14:37
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  • 運動しかないよ。マジ。消化じゃなくて消費しないから太る。階段使わない人の足首みてりゃ分かるんだよね。
    • 2022年01月30日 11:46
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  • 酒だけ飲んでれば痩せるで小僧(笑)
    • 2022年01月30日 11:05
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  • ダイエットで重要なのは、習慣と体質です。
    • 2022年01月30日 07:49
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  • 肥らない飲み方…今まで無かったなぁ。
    • 2022年01月30日 01:35
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  • 二者択一だよ。メタボ覚悟で飲むか飲まないか。
    • 2022年01月29日 23:14
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  • 栄養士でも医師でもない人の記事のようで。
    • 2022年01月29日 22:25
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  • お酒と一緒に食べる食事やおつまみの影響が大きいと思う。
    • 2022年01月29日 21:27
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  • 結婚前はγGTBが3桁だった旦那が結婚して飲酒量を減らし肝休めを作ってからγGTBは2桁になり痩せたよ
    • 2022年01月29日 20:01
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