35〜39歳だと乳幼児の育児で疲労困憊して運動できない人が多いのではないかと思う。それを解決しないとスポーツ参加は難しい。スポーツ庁単体では対策が無理で、他省庁との連携が求められる。

運動、いつするのあれやれこれやれ、うるさいわ！って思う。子育てして仕事して、これ以上なにしろと。

健康診断の問診票だと「一日30分の運動に相当する身体活動をしているか」みたいな項目がある。運動してなくても仕事してるだけで歩数計1万歩近く行ってるし専業主婦でも買い物だけでクリアしそう。

女はともかく、男ならいざって時に家族を抱えて動けるぐらいじゃないとダメだぞ。最低限BIG3トータル400kgは超えておかないと。

マジで普段運動してないやつはしとけよ（笑）やろうと思った時にはもう遅いかもしらんで（笑）