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大人の「癇癪」との向き合い方

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2018年06月13日 07:51

  • 癇癪持ちです。怒りながら、しばらくおさまらないのでごめんなさいって謝ってる・・・のはまだいい方で、ものか自分に当たるような状態になることも
    • 2018年06月13日 17:29
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  • セミナーとかあるけどさ、なんだかね
    • 2018年06月13日 15:50
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  • 仙ちゃんの補佐役を務めた島野さん(故人)は凄い。
    • 2018年06月13日 13:08
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  • 頭が爆発するくらい熱くなって視野は狭窄して息が上がる。本当の怒りはカラダに悪いよね。やめやめ。
    • 2018年06月13日 12:57
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  • ネットには、"中国"や"韓国"といった単語を見るとブロックワードかのごとく感情的になる人がいるらしい。 火がついたように熱くなるので、「火病(ひやまい)」と名付けてみてはどうだろうか。
    • 2018年06月13日 09:21
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  • 一発でも手ぇ出されたら即辞め告訴検討。
    • 2018年06月14日 02:37
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  • 怒りはねぇ……イナズマに変えて宇宙にとき放つのさ ウェイクアップ!ザ・ヒーロー!
    • 2018年06月13日 20:33
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  • 丹田呼吸を修得するこっちゃ。「頭に来る/頭に血がのぼる/怒髪天を衝く」…鳩尾が上がって呼吸が浅くなり、心臓が圧迫されて体内の循環が鈍化する。上半身に上がった怒りを、臍下丹田へ降ろす!!
    • 2018年06月13日 19:43
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  • 無理に抑えたら早死にするんじゃ発散した方が良さそうだね 大声を出して怒りをあらわにするだけでも効果的?
    • 2018年06月13日 19:28
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  • 怒り喚き最終的にシカトされてるけど当人の怒りは消えていない訳で、このまま怒りが積もって病気になったりしたら俺のせいにされそうww
    • 2018年06月13日 19:22
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  • はい、大人ですが癇癪持ちです。怒りの沸点が低い自覚があります。そんなもんで対処できるなら誰も苦労しないし、怒りはため込まないけど心臓病予備軍、血圧も高い。あー、この記事腹立つわー!w
    • 2018年06月13日 19:22
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  • 自分、絶対これだと思う・・・。
    • 2018年06月13日 19:18
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