昼間寝ないでいつ寝るの？（by夜勤組）

ご飯を食べた後に必ず眠くなり、仕事中や病院の待合室でも眠くなり、酷い時は一日中ほとんど眠っている時がある 最近諦めて寝るようにしている(；；)↓

就寝2時半〜3時、起床8時10分、シエスタなし、だもん。眠くて当り前。日曜は、ダンナパパがダンナに、教会行くぞ起きろコールしてくる10時半まで爆睡。4〜10月のレガタシーズンは、日曜も6時起床…眠い。

6〜7時間寝てる。でも昼眠くなる。親の話によると、私は寝てる時よく足をピクピクさせてるらしいんだけど「周期性四肢運動障害」「むずむず脚症候群」なのかな？

病気のせいで昼間眠い場合は病院に行くという、ごく普通の解消方法

そりゃワシなんて殆ど毎日呑みに行って、寝るのは午前2時頃ぢゃからなぁ(^_^;)...　昼間眠くならない訳がないわなぁ(笑)

半分くらいは睡眠時無呼吸症候群だと思いますよ

シエスタ希望します(゜ロ゜)！サービス業だったけど休憩一時間のうち、昼飯15分、昼寝45分割り当てていたわ。

私はこれでウトつき、怒られました。 どこで監視しているか解らないため、怖さがある

仕事出来ない人は睡眠不足になりやすい。睡眠時間さえ管理する能力がないわけだからね…

いや、【4】【5】【7】は病気関係なくね？まあ4は誰が運転しているかによって緊張して眠くならないかもだけど、5と7は眠くなってもおかしくないと思う…。

忙しい人は、今年のゴールデンウィークの10連休で試してみては、、、ごめん言ってる意味がわからない