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ダイエット どのくらい痩せた?

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2020年11月25日 11:50 TOKYO FM +

  • 去年からトレーニングジムで筋トレ始めた。一年たって、体は引き締まってきたけど体重的に全く減っていません。つまり脂肪が筋肉になっただけ(^^;A
    • 2020年11月25日 18:23
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  • 体重の『減り』よりも『筋肉量』の増加になってるか?になるんじゃね?そもそもダイエットって『減量』じゃないからね?
    • 2020年11月25日 18:18
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  • 20キロ痩せたけど、また最近3キロ増えたのでダイエット再開中(´;Д;`)
    • 2020年11月25日 17:45
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  • 何やっても続きまへんわ
    • 2020年11月25日 17:12
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  • プーしてすげー増えて100近くになって今は68位、ただ歩くだけで痩せたな
    • 2020年11月25日 16:59
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  • 34減って1増えて1減った。 ここ一月は空腹感が強くてツライ。
    • 2020年11月25日 12:20
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