「整う」ブームに医師が警鐘 ヒートショックはサウナと水風呂でも起こり得るに関するつぶやき

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「整う」ブームに医師が警鐘

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2023年12月03日 09:20 おたくま経済新聞

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ニュースに関する日記・つぶやきについて

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風呂に5分以上浸かるとのぼせる体質（なので基本シャワー派）でサウナも5分が限界。脳が熱中症通り越してゆで卵になりそうで怖くて無理。2分も入れば芯まであったまるし肩凝り楽になるし充分よ。いのちだいじに。
- 2023年12月04日 01:20
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近場のスパ銭や日帰り温泉あちこち行って分かったのは、サウナが熱ければ熱いほどいいわけでもないし、水風呂も冷たければ冷たいほどいいわけでもない。それに、どっちも無理に長い時間入ってる必要もないね。
- 2023年12月03日 23:53
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三平「整いました！サウナとかけまして、来年夏の所得税減税と解きます、その心はどちらも節度が大事です」昇太「はぁ？」
- 2023年12月03日 22:48
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「整う」ブームに医師が警鐘←奴等はそのスレスレが楽しんだろ？死ねば本人も理解するってwww
- 2023年12月03日 22:47
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サウナを否定はしないけど、前後のケアを怠ると逆効果では？と常々思ってる。
- 2023年12月03日 22:03
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サウナはまだいいが、水風呂が苦手すぎるんよなぁ
- 2023年12月03日 21:43
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少し前のキャンプブームで便乗した人たちがサウナにも乗っかってるんだろうなぁ
- 2023年12月03日 20:08
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私はサウナ出てぬるいシャワーで汗を流して水風呂にゆっくり入る様にはしてるが、ほとんどの人は水風呂に直行だもんな。汗かいたまま水風呂に入るのは実はマナー違反なんだよね。
- 2023年12月03日 14:29
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コレ思うんだが、結局寒暖差という温度差が悪いと思うんだよな（笑）要は温度差が低ければ起こらない問題なのだよ（笑）俺の知り合いが夏場に氷点下と真夏を行ったり来たりして突然死したのよ（笑）それだよね確実
- 2023年12月03日 14:28
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こういうのって、誰か死んでからじゃないとわかってくれないよね
- 2023年12月03日 14:15
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こんなのさーホントブームに乗って誰でもがやっちゃってるからさー　こういう危険性をちゃんとテレビでもやらないとダメだよ。健康番組好きでしょ？今までよく何事も起こらないのが不思議。
- 2023年12月03日 14:07
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汗かきたいなら動け！　ソレだけ！！
- 2023年12月03日 13:32
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普通に負担かかるやろな、って生暖かい目で見てますけど。冷たい水も暑い部屋も嫌だし。
- 2023年12月03日 13:20
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高温サウナの後に水風呂する人も激辛料理好きな人もドMかって思ってる。室内プールで入る温い程度のサウナ室は好きです♪
- 2023年12月03日 13:00
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サウナ水風呂に効果が無いとまでは言わんけども、リスクを考えた場合に割に合うもんなのだろうか？
- 2023年12月03日 12:10
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