何も面白くなくなる、何もしなくなる、イライラが収まらない、首や肩の凝り、偏頭痛、蕁麻疹。仕事の稼働があがると、こんな症状が出るなー。

そうそう、て思いながら読んだ。まさにこれ

まさに今この状態。あるある過ぎて記事読んで泣きそうになった。生きる事は修行です…。

金稼ぎに行って精神壊れて病院に通院なんて意味ないし、職場変えたらいいと思うよ。自分も何社変えたかわからない、なんてことないよ転職。

仕事しだしてから口内炎出来るわイライラするわで健康を売ってお金貰ってると思ってた

思考感情を観察してください。私は〜と思っている、感じている、思考感情を消そうとしないで、気づいているだけ。だんだんと嫌な思考感情は消えていきます。

「上司にキレる」を異常行動と考える所が縦型体育会系を好む日本的な反応ですね。

偏頭痛やばい…出る前の変な予兆も気持ち悪い。視野狭窄なったり七色のギザギザの模様が見えたりゾウリムシみたいの現れたり。

昼休みに公園で泣くって当然ひとりなんだろうけど、その時弁当食べながら泣くってのが一番孤独だね学生時代経験あるから思い出したくもない

疲れが溜まるとぐるぐる系のめまいが発生して、忙しすぎると鼻血がでる…大爆発してポックリ死ぬよりはちょいちょい赤信号が出て気付くほうが、まだ良いのかな…と思ったりもする。 仕事のｽﾄﾚｽがやばいときにありがちなこと (ｷｬﾘｺﾈ - 11/19 10:41)

仕事のｽﾄﾚｽがやばいときにありがちなこと 特定の人物と10分以上接すると、体温の急上昇、震え、どもり、めまいが発生。その後は長い時間強い怒りが消えなくて、殺意も。帰宅時に後悔と自己嫌悪で車の中で叫びながら泣き、夜悪夢を見る。

通勤中に吐く、足が動かなくなる。なんとか出社するも、勤務中に頭痛、耳鳴り、めまい、悪寒が止まらない。

ありがち…なんだろ…ストレス耐性は低い方だと思うんだけど、親の虐待を耐え続けた経験もあって、嫌な事を我慢・辛抱するというのは慣れてしまったから…。

気の持ちようでどうにかなるものじゃないからね。どうにもならない状態の時に、周りが気付かないで更に追い込むのが原因だし。