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  • 規則正しい生活と程々の食事、あとは日々の運動ですね。私の場合、食欲と運動量は感情の浮き沈みと密接に繋がっているので、いかに感情の波を緩やかにするかを重要視しています。
    • 2020年10月29日 17:05
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  • 肥満率上げてサーセン(;^ω^)
    • 2020年10月29日 16:59
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  • いかんな。
    • 2020年10月29日 16:43
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  • 健診結果が先日届いた。 『あなたは肥満傾向です。適度な運動と食生活を見直しましょう』って医師の所見に書かれてたわ(T . T)
    • 2020年10月29日 16:39
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  • BMIで肥満判断は間違い。
    • 2020年10月29日 16:38
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  • 中年太りは老化現象らしい
    • 2020年10月29日 16:34
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  • コロナの所為か分からないけどこの前の健康診断でウエスト周りが…
    • 2020年10月29日 16:28
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  • 俺もこの数ヶ月で腹回りがヤバイことに...orz
    • 2020年10月29日 16:26
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  • 週2で似非でも筋トレやっててホッとしきりっぽい。
    • 2020年10月29日 16:23
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  • 糖尿となってそんなのは既に通過した!
    • 2020年10月29日 16:01
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  • 普通普通。気にするな。気にして食べ物我慢しても人生つまらんぞ。いつ死ぬかわからんのに食べたい物は食べたい時に食べるわ!
    • 2020年10月29日 15:57
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  • あたしゃ太りそうにないわね
    • 2020年10月29日 15:55
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  • 協力してます。いや昨日今日とか今年とかじゃ無いから特に協力はしてないか。協力しない方がいいかw
    • 2020年10月29日 15:52
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  • あ る け !
    • 2020年11月04日 13:06
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  • 食べなきゃ痩せるわ。 https://mixi.at/agBLrh6
    • 2020年10月31日 20:16
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