6パックの腹筋 手に入れる秘訣
678件
2015年05月19日 11:02
- 今は体脂肪率13%だから微妙に横のライン見えてる。継続こそ力なり。これからも精進しよう。
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- 別に要らんし。 まあ、意中の女性（いまはいませんが）が望むならやるけれどね。
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- 昔は腹筋割れてたよ…今は…(/o＼)
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- シックスパックって2x3じゃないとだめなんですか！？
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- つまり、２次元最強ということか。
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- 腹筋割れてるから、なんなんだよ？脂肪の下に、なかなかの筋肉持ってるぞ。
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- 素敵ですね
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- 私は喫煙者なので、食への執着は少ない方です。目指せ６パック！
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- 体脂肪14.5%くらいですが、お陰様で腹斜筋までバッキバキです。女性はここら辺りが限界数値だと思います。
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- その通り！ ８パックが正解！ わかっちゃいるけど、出来ないね〜
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- 高須クリニックで脂肪吸引すれば、ぽっこりお腹でも割れたお腹になりますよ(笑)
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- 6パック、昆虫の腹みたいで好きではない。こんなこと思うのは私くらいか？！
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- なんだろね、某社が景品表示法でやられてるさなかに遠回しにウチで腹筋割れた体作らないか？と煽ってるように見える記事は。
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- 一方、６パックに割れてる、モナ王を食べ続けると、逆の方向に。(だいこうぶつ)
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- 腹を割って話をするには苦労が多いのう。
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