松本伊代はまだ　寿羽肋　だから無理しちゃ駄目なのだ

伊代ちゃんも５６かぁ。あれから４０年経ったってことだね

女性の方って出産するとカルシウムがガクンと減るんよね、骨密度が減るんよね、命がけで我が子を生んだ証、お大事にしてください。

“こつそしょうしょう”って上手く言えなくて“こつそそーそー”とか“こつしょしょーしょー”になってしまう・・・

これは大変な事に！休んで治すしかないですね。お大事に。

いつまでも16歳ではいられません（笑）

お大事になさってください..

高齢になると血液で骨を作る能力も徐々に衰えてくるそう。それに食生活の偏りがあると更にダメだし、あれこれ気をつけないと大変。まぁ、圧迫骨折の直接の原因かは定かではないんだけど。

更年期だけ関係してるわけでなく、痩せて軽い人も骨粗鬆症になりやすい。むしろ、体重のある人のほうが骨にとったら安心。ビタミンＤのサプリ飲んで、あとは「縄跳び」で予防かな。(´ﾍ｀;)タンパク質も。

旦那の得意なDIYで…は流石に無理か。

女性は大変だよね。お大事に。

ヒロミ「今度は何やったんだよ……」