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拳やスネ 叩いて鍛えられる?

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2014年12月25日 12:22

  • こちらも骨でなく皮膚を鍛えるつもりでやっている。もう一つは 相手を叩いても手首にダメージがないよう意識してもいる。何でもナンセンスで片付けようとしないでもらいたい。
    • 2014年12月25日 14:07
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  • 「無知な科学者にはたどり着けぬ極地がある…… 」by ジャック・ハンマー
    • 2014年12月25日 18:30
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  • いや、鍛えられるから。皮と骨の間に肉がついて肥大する。脛は前面が厚く、拳は大きくなる。骨のことは知らんが、拳と骨をいっしょくたに考えないで欲しいな。
    • 2014年12月25日 17:44
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  • 腹まで叩いて鍛えてる人いるが、あれはやはり痛みに慣れるためだな���ä���
    • 2014年12月25日 17:15
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  • この先生は胼胝(たこ)を知らないのか?w 圧力(衝撃等)を与えつづけると皮膚は厚くなるんだぞ。 それと誤解してる人多いけど、伝統派空手で今時、拳を鍛えるのは珍しいからw 画像の拳も鍛えてないし・・・。
    • 2014年12月25日 15:18
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  • 高野拳児やスネ夫は叩くより誉めて伸ばすタイプだと思うの(´Д`)                                →
    • 2014年12月25日 13:43
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  • 巻き藁は手首のぐらつきを防ぐための鍛練と拳頭の皮膚を硬く鍛え保護する為だと思う。ちなみに掌底だと手首も拳頭も守れる。
    • 2014年12月25日 13:41
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  • どの部位でも負荷をかけ続ける事で強化されていくのは事実。いきなり裸足でアスファルトを歩いたら痛いと思うよ。たこ焼き屋のオバチャンはちょっとなら鉄板触っても平気じゃんw この医者にかかりたくない…
    • 2014年12月25日 18:13
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  • 拳タコは叩いて鍛えた証しじゃないの?
    • 2014年12月26日 20:59
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  • スネかじられてますがなにか( ̄ω ̄)
    • 2014年12月25日 19:01
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  • 骨で言えばいくらカルシウムを摂取してビタミンDとリン酸を補給しても過重が掛からなければ強くならんです...なので骨密度を上げるなら適度に重いものを持ったり抗重力状態にならんと駄目ですわ...他の体の部位の筋腱については痛みに慣れるというのもあるが
    • 2014年12月25日 17:43
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  • 的確なトレーニングや身体の使い方にはチャンと意味が有る、遠くから表面を眺めて理解した気になってる様な人間には無意味だろうな。⇒
    • 2014年12月26日 15:09
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  • 鍛えられないし、骨折するよ�ܥ����äȤ��������������㤭��
    • 2014年12月26日 10:25
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  • まあ骨を鍛えてるわけではないと思うけどね(笑)高校が結構荒れていたので護身用で拳の作り方とかは教えてもらいました。拳の握り方を覚えるだけでパンチは重くなりますね。ただ相手に痛い思いをさせるときは自分も痛い思いをする覚悟は必要です。
    • 2014年12月26日 10:08
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  • あれは骨を固くするんじゃなく、タコを拵えて固くするモンですから。ビール瓶に砂と砂利を詰めてやってました。別に殴らなくてもゴリゴリ擦るだけで、だいぶ違いますけどね。
    • 2014年12月25日 21:07
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