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「ウォーキング」等に関する 2015/07/20 10:06 配信のニュース

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2015年07月20日 10:06 モデルプレス

  • 膝をしっかり上げるを追加したい。将来過ぎることかも知れないけど、老化は足が上がらなくなることから進む。歩くフォームがもっさりとなりしんどくなる。足が上がらないとつまづきやすくなる。転べば怪我をし、一気に歩くための筋力も衰える。
    • 2015年07月20日 10:23
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