(´∀`)シャァーっ！

五郎丸の影響でルーティンて言葉が有名になったけど、昔からみんなやってること。 たぶん有名なのはイチローだったり、ロベカルの足踏みなんだろうけど、バレーのサーブの前に床にボール打つのも立派なルーティンなんだよね。

ルーティンのある選手はいい選手多いですよね。精神論的な話にもなるけど、自分の能力を最大限引き出すのは精神的な部分が大きいんですね。気持ちを落ち着かせる為に同じ動作を繰り返すとか結構大事。