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  • 痩せない女性は「肥りやすいのは遺伝」と現実逃避するのだが、戦前の日本国民の写真を見ると太っている人はそういないんだよね、リアルでは口に出来ないからネットで言ってみるわ。
    • 2018年12月15日 11:32
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  • 姿勢が良い方はそれだけでも美しく見えます。
    • 2018年12月15日 13:44
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  • 背中が締まった。横腰のお肉が激減した。振袖が減った。足の後ろ側〜腰のストレッチを強化した結果、よい姿勢で歩けるようになったのではないかと推測している。
    • 2018年12月17日 19:07
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  • ふっくらした背中・・ふかふかしたい・・・
    • 2018年12月16日 14:54
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  • 下腹を5センチくらい凹ませてキープします。 上胸部が自然に伸びてきます。 骨盤後掲しているとやりにくいかもしれません。 そのときは、「その場お尻歩き」を毎日やっていると調整されてきます。
    • 2018年12月15日 15:30
    • イイネ!4
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  • そう!後ろ姿大切!少し絞れて変わったのは姿勢。元々でかいのに丸まって歩くようになってた。まだ細いまで戻れてないけど、履けなかったズボンも履けるようになった。背筋伸ばして歩いて見られるのは、やはり快感!
    • 2018年12月15日 12:14
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  • 「バックシャン」て言葉 もう誰も知らないかもしれないが  背中・くびれ・臀部の筋肉が引き締まってると男女とも美しい
    • 2018年12月16日 01:37
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  • デリヘル呼んだ次の日、会社行くと上司から「後ろ姿スッキリしとるな!」とよく言われる(^ω^)
    • 2018年12月15日 15:47
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  • お尻の形と腰の高さと、背中の中での其の範囲のバランスで決まるからなあ。。。骨盤が大きく横に広い人は老けて見えるし。。やっぱり、立ち姿を意識している姿勢の維持が、すべてに当てはまる努力点に思えるなあ。
    • 2018年12月15日 12:07
    • イイネ!2
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  • つまめる程度ならいいと思うけどね〜つかめるようになったらどうかと思うが
    • 2018年12月15日 11:59
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  • どんなに形を良くしても年齢は出てしまう、感じられてしまうと思うよ。
    • 2018年12月16日 01:56
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  • 背脂チャッチャ系のラーメンを食べたことが無いのに、体はそうなっていく〜。運動時間を増やせば仕事時間が減る。
    • 2018年12月15日 12:01
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  • >そらあ、裸エプロンやろ自分っ�ͺ�����
    • 2018年12月15日 11:57
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  • オーガを…
    • 2018年12月15日 11:57
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  • とはいえ、ガリガリには、魅力を感じませんが…
    • 2018年12月15日 11:55
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