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  • なるほどと、今、やってみたけど、多分明日はやらない・・・・継続が大事なのは分かっていながら・・・
    • 2018年12月17日 03:24
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  • 「爪もみ」お勧めします!爪の根元をもう片方の指の親指&人差し指で挟んで心地よい位の強さで圧迫するだけです。電車の中でもできます!体がポカポカしてきます�Ԥ��Ԥ��ʿ�������お試しあれヽ(^。^)ノ
    • 2018年12月16日 21:31
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  • 城島茂「健康のコツは、肩甲骨やったんかぁ〜」
    • 2018年12月16日 21:43
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  • ぼくは仙腸関節ストレッチをよくやってます。
    • 2018年12月17日 21:02
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  • チョニキ、肩甲骨やで!ダイエットにカロリー消費=発熱は肩甲骨
    • 2018年12月16日 23:52
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  • 整体でやってくれる、肩甲骨はがし、が好きです。凄く痛いけどスッキリします。
    • 2018年12月17日 16:53
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  • 両肘から先をまっすぐ上に持ち上げて両手の指で肩の上をつまみ、そのまま両肘の先端をぐるぐる回すイメージで腕を回す運動を1ヶ月続けたら、五十肩が治ったことがありました。
    • 2018年12月16日 21:40
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  • ストレッチ、ストレッチɽ���ʴ򤷤���←ヒトって身体が硬いからニャ〜ǭ←猫は液体だワン��
    • 2018年12月17日 07:13
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  • 下半身は特にポーズの指定はないのかな? それならすぐに出来るし、仕事の合間にもやりたいですな。
    • 2018年12月16日 21:28
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  • 腰、肩、腕をほぐしてあたたかい。・・実感できる。試すのはタダ。
    • 2018年12月19日 13:51
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  • 大体こう言うのって回数少なすぎるんだよね…まあそうじゃないと記事にする価値が無いのかもしれないけど。
    • 2018年12月19日 08:39
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  • すいません、この画像、脚はどうなっているのでしょうか?
    • 2018年12月18日 02:03
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  • クソ寒いから首の周りが縮こまるような姿勢になってしまい、こんな画像みたいな優雅なことをする気にならない人が多いと思います。
    • 2018年12月17日 21:26
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  • やってますよー!毎日!でも、極度のなで肩なので…やりすぎると、首や鎖骨に痛みが来る…���ä���
    • 2018年12月17日 18:25
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  • 12月初めの激しい寒暖差があった時くらいから肩甲骨がずっと痛いんすけど、何なんすかね?
    • 2018年12月17日 14:32
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