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2020/01/23 19:10 配信のニュース

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2020年01月23日 19:10 TOKYO FM +

  • 「ほぼ365日蕎麦」もいいけど、たまにはラーメンもうどんも食べたい・・・
    • 2020年01月24日 18:05
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  • うちの父親が脳梗塞の発作で入院後、退院したら減量するように言われたメニューと同じだ。(朝、にんじん+リンゴ+レモン絞りジュース、昼そば)弁当に、よく蕎麦の湯がいたの入れてた
    • 2020年01月24日 10:17
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  • 同じものを食べ続けるとか、逆に特定の物は食べないのは短期的には効果があっても長期的には健康に悪いと思う。健康的なのはバランスの良い食事と適度な運動。
    • 2020年01月23日 20:46
    • イイネ!2
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  • 20代の時、ダイエットで1日1,000~1,500kcal ほぼ蕎麦でウォーキング、自転車、長時間入浴で標準体重まで落としてダイエット成功した。
    • 2020年01月24日 17:44
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  • 蕎麦しかも乾麺を毎日1食とはいえ、毎日食べる気にはならんな。
    • 2020年01月23日 19:48
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