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健康のために食べる発酵食品は

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2021年12月05日 06:41 ITmedia ビジネスオンライン

  • 1位は納豆だろと思ったら納豆だった。
    • 2021年12月05日 09:11
    • イイネ!42
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  • 腸は第二の脳、心臓 腸は大事
    • 2021年12月05日 10:05
    • イイネ!31
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  • ここ2ヶ月くらいかな、毎日トマトジュースにオリーブ油入れて飲んでる。リコピン摂取したいので。
    • 2021年12月05日 09:12
    • イイネ!20
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  • ヨーグルト、チーズは違うのよね。昔から日本人が食べてる発酵食品がいい。あと、大豆はできれば地域の在来種。少なくても国産で遺伝子組み換えでないこと。日本人の腸に合うものがいい。
    • 2021年12月06日 19:35
    • イイネ!18
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  • 発酵食品だから体に良いというワケではない。あくまでも個人的な趣味で、味噌と豆板醤は自前だけどね。
    • 2021年12月05日 22:00
    • イイネ!16
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  • 「健康のため」に食べてるものはないが、好きだから野菜ジュースとチーズは週5で食べてる。
    • 2021年12月05日 09:25
    • イイネ!16
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  • ビール、ワイン。
    • 2021年12月07日 07:47
    • イイネ!14
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  • ためにじゃないかど納豆とヨーグルトは常にたべてる。好きだから���ޥ����ϡ���
    • 2021年12月09日 12:27
    • イイネ!13
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  • 納豆、ヨーグルト、チーズやね
    • 2021年12月07日 23:12
    • イイネ!12
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  • 納豆かぁ
    • 2021年12月05日 20:33
    • イイネ!10
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  • 納豆もヨーグルトも健康を意識してというより好きだから食べていますね。いくら健康を意識しても好きじゃないと食べないので。
    • 2021年12月05日 09:34
    • イイネ!10
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  • 納豆、ヨーグルトは、ほぼ毎日のように食べます
    • 2021年12月05日 21:13
    • イイネ!8
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  • キムチが無いニダ�׷���
    • 2021年12月05日 12:15
    • イイネ!8
    • コメント5
  • 先日も書いたけど、世の中発酵食品だらけ。味噌、醤油、チーズ、ヨーグルト、サラミ、キムチ、酒類、みりん、酢、かつおぶし、パン、納豆、紅茶・烏龍茶、メンマ、豆板醤、くずもち、ナタデココ。
    • 2021年12月05日 09:25
    • イイネ!8
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  • たまーに納豆がいきなり売り切れになるときがあるんだっけ?
    • 2021年12月07日 17:15
    • イイネ!6
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