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「パン」で太らないポイント

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2022年01月29日 09:01 女子SPA!

  • 下らない記事を読んで損した気分だww
    • 2022年01月29日 13:57
    • イイネ!44
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  • 毎日朝食に1斤食べます!でもない限り…アレルギーでも無いのなら…1枚食べるのにそこまで神経質にならんでも…食べて活動して…。何でも摂り過ぎはよくないけれど…程々に色々食べようよ…。
    • 2022年01月29日 14:48
    • イイネ!15
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  • 米粉パンが、ベストかもしれませんね。
    • 2022年01月29日 17:57
    • イイネ!12
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  • え?なにこれ、ちょっと期待したんだけど読むだけ時間の無駄だった��������
    • 2022年01月29日 22:45
    • イイネ!11
    • コメント3
  • そりゃ厳選された材料のパンなら太りにくいがな、コンビニパンでも痩せる食べ方って内容ならともかく
    • 2022年01月29日 13:57
    • イイネ!7
    • コメント0
  • サンドウィッチマン伊達「トースターでしっかり焼くとカロリーが抜けるので太りません」
    • 2022年01月29日 13:01
    • イイネ!7
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  • 痩せたのに モテない人が リバウンド♫
    • 2022年01月29日 13:06
    • イイネ!6
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  • 「食べて痩せるダイエット専門家」 5年以上前に12kgやせたからってなに? 30kg以上減らした人はざらにいる 現在の体重・体脂肪率とかなぜ載せない
    • 2022年01月30日 11:13
    • イイネ!5
    • コメント0
  • 日本人って全粒粉のパンを恣意的に教えられてないんでしたっけ?爆 不健康になるようになるようにとか。って米も白米ありきで 脚気になるんじゃね?知らんけど
    • 2022年01月29日 15:52
    • イイネ!5
    • コメント0
  • いや、そういうことじゃないと思うんだけど。パンはパンでもさ。
    • 2022年01月29日 13:53
    • イイネ!5
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  • いろいろ気にして食べていたら美味しくない。
    • 2022年01月29日 18:25
    • イイネ!4
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  • パンにケチャップ、キャベツ、スライスチーズ乗せて食べてるけど、腹持ちが良くて太らないよ。チーズは血糖値上昇を緩やかにする。
    • 2022年01月30日 09:16
    • イイネ!3
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  • ご飯でもパンでも腹七分なら太らないが、食パン一枚で収まらず、バター・砂糖をたっぷり載せて2枚以上なら太るだろう。菓子パンなどもアンパンとコロッケパンだけでランチならそう太らない。
    • 2022年01月30日 00:45
    • イイネ!3
    • コメント1
  • 毎日お米炊いて偉いなって言われ、子供いるからね。て答えてた。そういえば菓子パン、カップ麺ばかりの人で健康診断は余裕でスルー。羨ましい
    • 2022年01月29日 15:46
    • イイネ!3
    • コメント0
  • パンは太るとかそんな俗説を信じている人がまだいるとは思いませんでした。よほど大昔の質の悪いバターでもつけて食べてるんだろうね
    • 2022年01月29日 14:25
    • イイネ!3
    • コメント0

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