• このエントリーをはてなブックマークに追加

運動不足か食べ過ぎか 肥満検証

141

2025年08月12日 08:10 ITmedia NEWS

  • 摂取カロリーが消費カロリーを超えた分、それらは全て脂肪に成る。基本的には食べた量が多いから太る。
    • 2025年08月12日 09:21
    • イイネ!42
    • コメント0
  • アメリカにデブが多いのは単に食いすぎ。1日に2Lコーラを8本飲めば誰だってデブになる。
    • 2025年08月12日 10:39
    • イイネ!32
    • コメント0
  • はじめて米国に行った時、彼らの食べ方に驚いたアイスクリームをコーンの上に3つ、大きなハンバーグ、野菜が少ない、飲み物が甘い…人に依るが、歩道一杯の肥満体になるわけだと思った。
    • 2025年08月14日 15:46
    • イイネ!30
    • コメント15
  • 今ダイエットしてるけど、スナック菓子控えるだけでもだいぶ変わる。 薬で太ったからな〜。代謝は薬のせいで落ちてると思われるので絶望的w
    • 2025年08月12日 11:11
    • イイネ!28
    • コメント0
  • 遺伝による肥満はアメリカ人を見れば分かる。肥満大国と言われるのも納得するからな。それに対して、日本人の肥満率は世界的にみてもかなり低い。 和食こそ肥満にならない食事やな。
    • 2025年08月12日 09:44
    • イイネ!27
    • コメント2
  • あくまでも私の場合ですが、明らかに食べ過ぎが原因です。とにかく食べるのが大好き��(��)
    • 2025年08月14日 15:29
    • イイネ!25
    • コメント2
  • 肥満の原因はいろいろあると思うけど、まずはやっぱりマメに身体を動かした代謝力を上げることだと思う。体重より体調。
    • 2025年08月14日 13:49
    • イイネ!22
    • コメント4
  • 要するに吸収効率の高いものを普通に食べてるからカロリー過多になり太ると言う話だよね?さらにストレスなどで食べる量が増えると肥満になる。アメリカ行ってみると分かるよ。
    • 2025年08月12日 11:39
    • イイネ!22
    • コメント0
  • 太る人間って普段食べてるものが俺の倍だったりするからな(笑)そりゃあ太るわ(笑)
    • 2025年08月15日 04:24
    • イイネ!21
    • コメント0
  • わたすは食べすぎです(´・ω・`) 去年の夏頃から間食するよになったからなあ。甘いも食べるとやめれない むしゃあ。
    • 2025年08月12日 11:30
    • イイネ!21
    • コメント1
  • 仕事以外で運動習慣あるかって健康診断で聞かれるが、仕事次第で運動と見なしていいじゃんね。ハードな体力仕事いっぱいあるよ。健康診断は医療機関の利権で病人製造検査だからな。
    • 2025年08月12日 09:37
    • イイネ!21
    • コメント0
  • まともな人間なら普通に生きてれば決してデブにはならない。例外なくデブは食い過ぎで運動不足で自分に甘い
    • 2025年08月12日 10:47
    • イイネ!20
    • コメント1
  • 夏は運動不足と 水分補給で「水デブ」状態です。熱中症が怖いしね。食べないと 暑さに負けそうだし。困ったもんです。(-_-;)����
    • 2025年08月12日 10:36
    • イイネ!20
    • コメント0
  • 欧米人の食生活って凄いよね。トーストにピーナッツバターとジャムべったりとか、パンケーキ&ベーコンやワッフル&チキンにメイプルシロップどばーっとか(⁠;⁠^⁠ω⁠^⁠)
    • 2025年08月13日 22:16
    • イイネ!18
    • コメント1
  • スマホいじりとゲームばかりしていれば太る。
    • 2025年08月12日 13:48
    • イイネ!17
    • コメント0

ランキングライフスタイル

アクセス数ランキング

一覧へ

前日のランキングへ

ニュース設定